问题来了：苹果手机视频发不出去，屏幕一直转圈怎么办？

哎，这可是个让无数果疼的问题。你辛辛苦苦拍的视频，准备发给朋友或者发朋友圈，结果手机屏幕一直转圈，发不出去。别急，这事儿其实挺常见的，也不是你的手机坏了，大概率是遇到了几个小坎儿。咱们今天就来掰开揉碎了，聊聊这到底是怎么回事，以及怎么轻松解决。

第一步：检查网络连接，别让“网速龟速”拖后腿

咱们得确认一个最基本的前提——你的手机网速够不够用。现在大家都是追求“光速”的时代，要是网速太慢，那发视频就跟等公交似的，等着等着就转圈了。特别是你用的是4络，信号不好或者网络拥堵的时候，这个转圈圈简直就是家常便饭。

第一步，赶紧检查你的网络连接。可以试试切换一下网络环境，比如从4G切换到Wi-Fi，或者反过来试试。要是换了网络还转圈，那可能就不是网速的问题了。这时候，可以尝试重启一下你的手机，有时候这一下就能解决很多小问题。

还有，如果你用的是iMessage发送视频，那得检查一下你的iMessage是否已经验证。如果没有验证，视频也是发不出去的。你可以去设置 > 通讯录 > iMessage，看看状态是不是“已验证”。要是没有，点“发送验证码”验证一下就行了。

第二步：清理内存和缓存，给手机“减负”

第二步，咱们得清理一下手机内存和缓存。现在手机里装的东西越来越多，照片、视频、各种APP，手机内存要是满了，那运行起来肯定就卡顿了，发视频自然也就转圈圈了。

你可以去设置 > 通用 > iPhone存储空间，看看哪些APP占用了太多空间。如果有些APP你很久没用了，可以考虑卸载掉。有些APP会缓存很多数据，你可以在设置 > 通用 > iPhone存储空间 > [APP名称]里清理一下缓存。

举个例子，我之前就遇到过这种情况，手机内存满了，发视频一直转圈。我清理了一些不常用的APP和缓存，手机立马就流畅了。这个方法还挺有效的。

第三步：检查视频文件大小和格式，别让“大文件”成难题

第三步，咱们得检查一下你要发的视频文件大小和格式。现在手机拍摄的视频分辨率越来越高，文件大小也跟着越来越大。如果你要发的视频文件太大，超过了接收方的手机存储空间，或者超过了某个APP的发送限制，那视频自然也就发不出去。

你可以去照片 > 选择视频 > 点击分享按钮，看看视频的文件大小。如果文件太大，你可以尝试压缩一下视频。现在有很多视频压缩APP，比如VN视频压缩、视频压缩大师等，都可以帮你压缩视频，而且不会损失太多画质。

有些APP对视频格式有要求，比如必须要是MP4格式。如果你的视频格式不对，也可以用视频压缩APP转换一下格式。还有，如果你要发的视频太长，也可以考虑剪短一点再发送。

一下，苹果手机视频发不出去，屏幕一直转圈，主要就是这3个原因：

• 网络连接问题：网速太慢或者信号不好
• 手机内存和缓存问题：手机内存满了，运行卡顿
• 视频文件大小和格式问题：文件太大或者格式不对

只要咱们按照这3个步骤，一步步来排查，基本都能解决问题。要是试了这3个方法还是不行，那可能就是更深层次的问题了，这时候最好去苹果官方售后看看。

数据对比：不同网络环境下视频发送成功率

从上面的表格可以看出，Wi-Fi网络环境下发送视频的成功率最高，而4络环境下成功率最低。如果你要发视频，最好还是用Wi-Fi网络。

“手机问题千千万，排查步骤记心间。网络内存格式查，轻松解决不麻烦。” —— 自我

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