：为啥要关推送？

大家好，我是老王，做电商内容这几年，发现一个问题：很多朋友被淘宝短视频的推送搞到头大。不是我说，这玩意儿有时候真挺烦人的，刷着刷着就跳到某个“可能对你有用”的视频，还特容易误触。今天咱就唠唠，怎么把这推送关掉，争取清净点。其实吧，这事儿挺简单，就跟关掉微信朋友圈广告似的，找到设置就行。下面我分步说，你跟着操作，保证几分钟搞定。

第一步：找到推送开关

打开你的淘宝APP，不用找啥复杂菜单，直接点左上角的那个“我的淘宝”图标，就是头像那块儿。进去之后，往下滑，看到页面最底部的“设置”选项，点进去。这里头东西不少，但别慌，我们找的是“消息通知”，在设置列表里找找，一般靠前位置。点开它，你会看到各种通知选项，找到“内容推荐”或者“个性化推荐”相关的设置，这就是控制短视频推送的核心。这里有个开关，默认肯定是打开的，直接点它，调成“关闭”状态。

第二步：细调推送范围

光关掉总开关还不够，淘宝精明着呢，它可能会在其他地方也留了后手。所以第二步，我们再深入一层。在“消息通知”设置里，除了刚才说的内容推荐，再找找有没有类似“视频推荐”、“直播通知”之类的单独开关。如果有，也一并关掉。我见过有些版本里，甚至有个“根据你的浏览习惯推荐商品/视频”的选项，这种也建议关了，省得它天天给你推些不靠谱的东西。这一步主要是防止它用其他方式绕过你的设置，做到彻底。

第三步：检查浏览器设置（针对电脑端）

好，手机端设置搞定了。但如果你主要通过电脑浏览器逛淘宝，那可能还会收到推送。所以第三步，教你怎么关浏览器那边。打开你常用的浏览器（ Chrome、Firefox 都行），右上角那个三个点的图标，点开，找“设置”。再往里找，有个“隐私和安全”或者类似名字的选项，点进去，找到“网站设置”。在最下面，你会看到“通知”，点它。然后你会看到一个列表，里面可能有淘宝网、taobao.com之类的条目。找到它们，点击，把通知权限调成“阻止”。这样电脑浏览器也就收不到淘宝的推送了。如果你用手机浏览器，那通常手机端关了就没事了，浏览器推送影响不大。

额外提醒：为啥要关？

这里老王得啰嗦两句，为啥建议你关掉这些推送？不是说淘宝不好，主要是现在信息太杂了，每天被各种“新奇特”、“限时秒杀”刷屏，时间一长，自己想买的反而容易被忽略。而且，有些推送内容质量确实参差不齐，看多了容易审美疲劳，甚至可能误点进去买些不想要的东西。关掉它们，你能更专注地看自己感兴趣的内容，或者干脆让淘宝“少打扰”，也是一种享受。就像我，关掉后，每天打开淘宝就干正事儿，效率都高点了。

数据对比：推送影响有多大？

咱们不妨看看数据怎么说。根据艾瑞咨询在2023年的一份《移动互联网用户行为研究报告》显示，超过60%的电商APP用户表示，过度的个性化推荐或通知会影响他们的使用体验。其中，短视频类内容的推送是主要痛点之一。报告指出，适度且相关的推荐能提升15%-20%的用户粘性，但超出阈值的推送则会适得其反。这说明，淘宝如果推送太猛，对用户和平台自身都不是好事。咱们关掉它，也算是给平台提个建议，希望它们能更聪明点、更人性化点。

：轻松告别干扰